现在人们生活好了,很多人也有了每天喝牛奶的好习惯,荷兰皇家菲仕兰联合中国乳制品工业协会、中国医疗保健国际交流促进会发布《中国奶商指数报告》显示,我国约有3.6亿人是每天都会喝牛奶的。
其实喝牛奶在我国的历史很悠久,牛奶的作用也很大,是我们日常膳食的重要组成部分,对提升免疫力、保持健康具有重要价值。
在喝牛奶的时候,很多人都有不同的喝法,比如说有些人觉得牛奶不怎么甜,就会在牛奶里加糖,那么,牛奶加糖之后,会影响到牛奶的营养成分吗?其实牛奶加糖是可以的,尤其是不习惯牛奶味道的,加了糖之后,就能改善口感。不过,加糖就有可能会影响到营养的吸收呢,比如会导致钙吸收变得不好。
煮牛奶时加糖,对它的营养成分有影响吗?
A、有
B、没有
正确答案:A、有