即将进入五月,是跟全身的多余脂肪终极决战的时刻了。
毕竟夏天一到,身上各处的小肥肉,可就真藏不住了!
说起来,减肥瘦身可能是很多人常年的目标。
但现实确是天天喊减肥,可该掉的肉一块没少。
不少人年初就办了大几千的健身卡,甚至报了上万元的私教课。
但去健身房这件事,对多少人来说都是这样的:
换衣服、凹造型、拍照发朋友圈,一个多小时后终于开始运动了,结果才几分钟就累得气喘吁吁,于是想想今天太累了,还是下次再来吧;
或者私教一来约时间,你总会有各种原因拒绝他:今天要加班、明天身体不适……
于是对于大多数人来说,健身卡都是办来吃灰的,私教课都是报来浪费的。
钱是没少花,身材却一点没变化。
低头看看日渐圆润的肚腩、逐渐粗壮的大象腿、才买几个月就拉不上的裤子,这肥究竟该怎么减?
不如试试划船机,在家「划划水」就瘦了!
这可是近年来爆火的「减肥神器」,从年的美剧《纸牌屋》进入公众视野,总统都蹭热度买了一台。
它还是国内外精品健身房的「标配」,如果家里只能放下一件大型健身器械,强烈推荐这款水阻智能划船机。
一名女乘客正在使用划船机的前身
其实它的原身,是早在20世纪初只属于英国贵族的「精英运动」——赛艇。
著名游轮「泰坦尼克号」上,唯有头等舱乘客才有资格在「先进」的健身房里享用它。
一百多年后的今天,赛艇从水上「挪」到了家里,变成了划船机。
它模拟划船动作,真实还原水上划船的感受。
每划一次,锻炼全身80%以上的肌肉。
不仅减脂增肌,塑身效果明显,还能提高心肺功能,不容易造成运动损伤。
「准、狠、快、稳」地帮助实现运动目标,满足现代人追求健康生活方式时「急功近利」之心。
它最大的特点,就是可以坐着运动。
比起跑步跳操,它更不易对膝关节、踝关节产生压迫。
甚至可以作为膝部、脚踝、关节受伤后的复健训练。
动作简单易上手,很适合长期伏案工作的都市白领、健身小白。
场景有湖光山色和海滨城市两种
搭配赠送的VR眼镜和智能APP,一秒变身「体感游戏机」。
边划船边欣赏沿途风景,听着潺潺的流水声,「划」出好身材。
各种冒险通关、在线好友竞赛,健身就像玩游戏,超级过瘾!
边追剧边划船,平时「难熬」的运动时间稍纵即逝。
市面上的大型器械基本都需要动手安装,每次对着说明书头就大。
而它整机顺丰到家,免安装,开箱就能用,省心省力!
使用完后,抬起末端就能推到墙角收纳,占地面积仅有0.3㎡。
底部带有滑轮,力气小的女生也能独自轻松操作。
2年前就一直