眼镜蚂蚁

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几道芳香四溢的美食,经济实惠营养丰富,腰 [复制链接]

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清炒山药木耳:木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片。山药切片,没入水中。葱切成葱花。锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下。关火,加入葱花和盐,借余温再炒两下就可以盛盘了。

土豆焖鸡肉:土豆总是百吃不腻,不管怎么搭配都是超级爱,有同感得姐妹没?现在的很多农家乐都会用土灶烹饪那味道特别香也算是一大特色。特别怀念外婆做的土豆焖鸡肉,那叫一个香!虽然现在很少吃到,努力学习着自己动手做起来

蚂蚁上树:蚂蚁上树是典型的汉族家常菜肴,味道可口,方便易做。热锅凉油,下入底油,然后加入葱姜蒜沫炒香。加入豆瓣酱炒香,炒出红油,加入肉末翻炒至变色,加入老抽调一下色。加入高汤或者清水。下入粉丝,用筷子拨散均匀。开火后中火煮5-10分钟,大火收汁即可。

苦菊奶芙沙拉:俗话说:良药苦口利于病,忠言逆耳利于行;凡是苦的食物很多都是极有营养的食物,所以我们不妨适当地进食一些,会我们身体非常有益处的,特别是想爱美的MM.苦菊是一种药用食用兼具的无毒野生植物,民间俗称苦菜.苦菊中含有蛋白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全

香辣猪蹄:不知道吃啥,今日孩子强烈要求做香辣猪蹄开胃菜,为了爱的人下厨值得,这道香辣猪蹄口感非常好,味道也是棒棒哒,专治食欲不振,太下饭了,很值得一试哦,简单开胃,简直就是太美味啦!

腊肠焖饭:思来想去就煮平时家里最常吃得腊肠焖饭吧,快手简单是特色,关键还特别受欢迎,饭里面有荤有素,油,盐含量很低,绝对属于营养美味两不误的快手米饭,煮好后看着碗里红红绿绿甚是热闹的腊肠焖饭,忍不住开吃了!

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